正しい水の飲み方

血圧や中性脂肪などメタボが気になる人におすすめの水は海洋深層水です。

海洋深層水は、約２００ｍ以上深い深海から採水し、塩分を取り除くなどして作られたものでマグネシウムやカルシウム、カリウムなどのミネラルを含み、硬度は高めです。
硬度が高めの海洋深層水はマグネシウムの苦味を若干感じるという人もいますが、飲みやすいものをお好みで選びましょう。

血圧や中性脂肪などが高めでメタボが気になる方のメタボ予防に海洋深層水が効果的なのは、海洋深層水に含まれているこれらのミネラル分の組成が人間の体液のバランスとほぼ同じであるためです。

海洋深層水が人間の体液バランスと同じミネラルということは、つまり体液に水が浸透しやすいためなんですね。
実際に、海洋深層水を半年程度飲み続けたところ、高めの血圧だった人が低下し、血液がサラサラになったというデータもあります。

さらに、海洋深層水を飲み続けたところ血中の脂質上昇を抑えるという効果も出ているというデータも報告されています。

メタボが気になる人の海洋深層水の飲み方

メタボが気になる人の海洋深層水の飲み方は日常的に飲むディリーウォーター１．５リットル～２リットル中のうち５００ミリリットル程度を海洋深層水にかえて飲みましょう。

血圧や中性脂肪を下げるボトルタイプの海洋深層水

「サントリー　１００％深層水」　５００ｍｌ　２００円　
１本にカルシウム１１ｍｇ、わかめサラダ６皿分のマグネシウム８０ｍｇを含む。硬度７００

「海の深層水　天海の水　硬度１０００」　５００ｍｌ　２３６円　
１本にカルシウム３５．５ｍｇ、マグネシウム１００ｍｇを含有。室戸の海洋深層水を使用

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